Regulamin 

Wstęp

Szermierka historyczna to nie tylko sport i pasja – to także odpowiedzialność. Celem naszej sekcji jest rozwijanie umiejętności, budowanie wspólnoty i wspólna praca nad sobą. Aby to było możliwe, wszyscy uczestnicy zobowiązani są do przestrzegania poniższego regulaminu.

I. Zasady ogólne

Każdy uczestnik treningów i wydarzeń reprezentuje klub – zachowuj się z godnością, szacunkiem i kulturą osobistą.

Wiek uczestników:

• od 18 lat – udział bez ograniczeń,

• od 15 do 17 lat – udział możliwy wyłącznie za pisemną zgodą rodzica/opiekuna prawnego oraz z obowiązkową obecnością rodzica na pierwszym treningu w celu podpisania zgody,

• poniżej 15 lat – udział wyłącznie pod stałą opieką rodzica/opiekuna.

Bezwzględnie zakazuje się:

• spożywania alkoholu i używek na terenie treningów, wydarzeń i wyjazdów,

• pojawiania się na zajęciach pod wpływem alkoholu lub środków odurzających,

• agresji fizycznej i słownej, mobbingu, molestowania lub innych form przemocy.

Dbaj o wspólne mienie i sprzęt klubowy – uszkodzony lub zniszczony sprzęt należy zgłosić instruktorowi.

Przestrzegaj zasad fair play – na treningu i poza nim.

II. Zasady bezpieczeństwa

Szermierka, choć sportem szlachetnym, wiąże się z ryzykiem. Dlatego obowiązują ścisłe reguły:

Priorytety bezpieczeństwa:

1. Nie zrób sobie krzywdy.

2. Nie dopuść, by ktoś inny Cię zranił.

3. Nie zrób krzywdy nikomu innemu.

Ubezpieczenie:
Każdy uczestnik treningów i wydarzeń ma obowiązek posiadać ważne ubezpieczenie od następstw nieszczęśliwych wypadków (NNW). Klub nie ponosi odpowiedzialności za urazy, kontuzje i inne zdarzenia wynikające z udziału w zajęciach.

Zawsze:

• Szanuj partnera treningowego – uczymy się razem, nie walczymy na śmierć i życie.

• Kontroluj broń – niezależnie od jej rodzaju. Unikaj niepotrzebnych, gwałtownych ruchów.

• Noś pełny, wymagany sprzęt ochronny w strefie ćwiczeń i sparringów.

• Sprawdzaj swój sprzęt przed każdym treningiem – zużycie może powodować niebezpieczeństwo.

• Stosuj się do poleceń instruktorów – komenda „Stop!” oznacza natychmiastowe przerwanie działania.

Zabrania się:

• machania bronią poza strefą ćwiczeń,

• wykonywania technik spoza programu lub niewłaściwych dla poziomu uczestnika,

• ignorowania ostrzeżeń instruktora lub partnera treningowego.

III. Zasady treningu

1. Obowiązkowa rozgrzewka – pominięcie może skutkować wykluczeniem z treningu.

2. Ćwicz świadomie – technika ważniejsza niż siła.

3. Komunikacja z partnerem – przed ćwiczeniem ustalcie tempo i intensywność.

4. Zadawaj pytania – jeśli coś jest niejasne, nie eksperymentuj na własną rękę.

5. Nie przeszkadzaj innym – nie komentuj cudzych ćwiczeń, nie przerywaj pracy instruktora.

6. Zachowuj higienę osobistą – czyste ubranie, buty na zmianę, woda.

7. Przychodź punktualnie – spóźnienia dezorganizują pracę grupy.

IV. Zasady sparringu

1. Sparring wyłącznie za zgodą instruktora.

2. Obowiązkowy pełny sprzęt ochronny, dopasowany do rodzaju broni i poziomu doświadczenia.

3. Zakazy techniczne:

   • Broń typu Go-Now – zakaz dźgnięć.

   • Bez maski z nakładką – zakaz ataków na tył głowy.

   • Zakaz uderzeń w stopy i kręgosłup.

4. Zawsze:

   • Przed sparringiem ustal zasady: tempo, trafienia, zakazy.

   • Trafienie = uznanie – uznaj trafienie, nawet jeśli było przypadkowe.

   • „Stop” = natychmiastowe przerwanie – bez dyskusji.

V. Sankcje za naruszenie zasad

W przypadku naruszenia regulaminu, instruktor lub organizator może:

• wydać ustne ostrzeżenie,

• nakazać opuszczenie zajęć,

• czasowo zawiesić uczestnika,

• w przypadku poważnych naruszeń – usunąć z sekcji.

VI. Postanowienia końcowe

• Uczestnictwo w zajęciach jest jednoznaczne z akceptacją powyższego regulaminu.

• Instruktorzy i organizatorzy mają prawo do interpretacji i egzekwowania zasad w duchu bezpieczeństwa i dobra wspólnego.

• Regulamin może być aktualizowany – każda zmiana zostanie ogłoszona przed wejściem w życie.